(注：对于分腿、走步、晃动、虚摆等错误，按国际体操规则的标准执行。)
女子部分
1、自由体操(分值：10分×1.5)：
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序号
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动作名称
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分值
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1
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前或后波浪
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1.0
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2
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单腿立转360度
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2.0
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3
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侧手翻成分腿开立，向前转体90度
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2.5
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4
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燕式平衡（2秒）
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1.0
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5
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后腿后撤成纵劈叉，两臂侧举（稍停）
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1.0
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6
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后腿向前摆越成直角坐
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0.5
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7
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后滚翻直腿起
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2.0
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2.双杠(分值：10分)：
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序号
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动作名称
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分值
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1
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杠端跳上成分腿坐
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1.0
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2
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分腿坐前进成外侧坐
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2.0
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3
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转体180度成分腿坐
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1.0
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4
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滚杠
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2.5
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5
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弹杠
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0.5
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6
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支撑摆动一次
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1.0
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7
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前摆挺身下
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2.0
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